Тег: М’язи
Пов’язані публікації
-
Проблема зайвої ваги сьогодні актуальна як ніколи. За останніми даними, у світі налічується близько 2,5 млрд людей з надмірною масою тіла, при цьому 890 млн… -
Жим лежачи – одна з основних силових вправ. Вона десятиліттями залишається в топі серед новачків і досвідчених атлетів. Це базова вправа для розвитку сили і… -
Не зважаючи на те, що м’язи плечей за об’ємом значно поступаються спинним або грудним, атлети працюють над ними окремо. Вправи на плечі дозволяють максимально опрацювати…
Слідкуйте за нами
Фокус
Ретроградний Меркурій у 2025: важливі дати, що можна робити
Ретроградний Меркурій — це період, коли все йде шкереберть: техніка ламається, угоди зриваються, а плани змінюються. У 2025 році це станеться тричі! Як пережити цей час без втрат? Дізнайтеся, що не можна робити і як використати цей період собі на…
Чи можна повернути ліки в інтернет-аптеку в Україні?
Онлайн-шопінг став невід’ємною частиною нашого життя. Зручно, швидко і, здавалося б, без клопоту. Але що робити, якщо замовлення з інтернет-аптеки не влаштувало? Чи можна повернути ліки,…
Захоплюючі замки світу: Нойшванштайн, Хоенверфен, Единбурзький замок, Замок Дракули
Казковий Нойшванштайн, могутній Хоенверфен, містичний замок Дракули та легендарний Единбурзький замок. Вони бачили королів, битви та зради. Які секрети приховують їхні стіни? Читайте далі та пориньте у світ захопливих історій та…
Молитва “Отче Наш” українською – коли і скільки разів читати
Чи знаєте ви, коли та скільки разів слід читати “Отче Наш”? Це не просто молитва, а розмова з Богом, що дарує силу й мир. Дізнайтеся про її значення, історію та традиції – читайте далі!
Як зв’язатися з живим оператором Київстар 2025 у році – гаряча лінія Київстар
Не можете додзвонитися до оператора Київстар? Ми зібрали найшвидші способи зв’язку: номери, інструкції, поради та альтернативні методи. Дізнайтеся, як отримати допомогу без зайвого очікування – читайте далі!