Атопічний дерматит — це хронічне захворювання шкіри. Найчастіше воно з’являється у дітей до 5 років. Його ще називають дитячою екземою або атопією. Це не заразна хвороба, але вона може викликати великий дискомфорт: свербіж, почервоніння, сухість. Багато батьків помічають перші симптоми ще в немовляти. Якщо ви помітили, що у дитини часто суха, подразнена шкіра — це може бути саме він. Розпізнати атопічний дерматит важливо вчасно, бо тоді можна швидше допомогти малюку.
Як виглядає атопічний дерматит у дітей
Атопічний дерматит проявляється по-різному, залежно від віку дитини. У немовлят він зазвичай з’являється на обличчі — особливо на щічках. Шкіра стає червоною, сухою, може тріскатися і свербіти. З часом висип може перейти на ручки, ніжки, живіт.
У дітей старшого віку уражені ділянки частіше з’являються в складках — під колінами, на ліктях, за вухами, на шиї. Шкіра в цих місцях стає потовщеною, грубою, темнішою.
Характерні ознаки:
- Сильний свербіж, особливо вночі.
- Сухість і лущення.
- Почервоніння або висип.
- Іноді — тріщини або мокнуття.
Ці симптоми можуть з’являтися й зникати. Часто дерматит має хвилеподібний перебіг: бувають періоди загострення і ремісії (коли шкіра виглядає майже здоровою).
Що провокує атопічний дерматит
Причини атопічного дерматиту достеменно невідомі. Він пов’язаний з генетикою, імунною системою та зовнішніми чинниками. Є багато тригерів, які можуть викликати або посилити атопічний дерматит.
Найпоширеніші провокатори:
- Алергени — пил, шерсть тварин, пилок, цвіль
- Харчові продукти — молоко, яйця, цитрусові, шоколад
- Побутова хімія — пральні порошки, миючі засоби, мило
- Тканини — синтетика або жорсткий одяг, що натирає шкіру
- Погода — сухе повітря взимку або спека влітку
- Стрес — емоційне перенавантаження теж впливає на шкіру
У кожної дитини можуть бути свої тригери. Дуже важливо навчитися їх розпізнавати, щоб уникати загострень.
Як лікувати атопічний дерматит
Атопічний дерматит не можна повністю вилікувати, але можна навчитися ним ефективно керувати. У багатьох дітей з віком симптоми слабшають або зникають зовсім. Проте в частини людей захворювання може періодично повертатися в дорослому віці.
Головна мета — зменшити кількість загострень і зробити прояви мінімальними. Це досягається за допомогою щоденного зволоження шкіри, уникнення тригерів, правильного харчування, іноді — медикаментів, призначених лікарем.
Медичне лікування атопічного дерматиту
Базовий догляд — важливий, але іноді цього недостатньо. Якщо атопічний дерматит сильно загострюється, без медикаментів не обійтись. Але їх повинен призначати тільки лікар — не займайтесь самолікуванням. Найчастіше застосовують:
- Протизапальні засоби. При сильному запаленні лікар може призначити кортикостероїдні мазі. Вони знімають почервоніння та свербіж. Головне — наносити їх правильно і лише на вказані ділянки. Не лякайтесь слова «гормональні» — сучасні препарати безпечні при правильному використанні.
- Топічні інгібітори кальциневрину. Це альтернатива гормональним мазям. Їх часто призначають для обличчя або делікатних ділянок тіла, де шкіра дуже чутлива.
- Антигістамінні препарати. Їх дають при сильному свербінні або алергії. Деякі мають заспокійливий ефект, що допомагає дитині краще спати.
- Антибіотики. Якщо на шкіру потрапила інфекція (з’явився гній, ранки, жовті кірочки), можуть знадобитися антибіотики — у вигляді мазі або таблеток.
Атопічний дерматит і догляд за шкірою
Атопічний дерматит приносить дитині значний дискомфорт. Потрібен щоденний, ніжний догляд. При покращенні не варто припиняти доглядати за шкірою. Це допомагає тримати хворобу під контролем. Часто атопічний дерматит відступає завдяки саме правильному догляду:
- Зволоження шкіри. Це — основа всього лікування. Шкіра при атопічному дерматиті втрачає вологу. Тому її потрібно регулярно зволожувати — 2–3 рази на день, а також після кожного купання. Використовуйте креми, мазі або емоленти, які порадить дерматолог.
- Щоденна гігієна. Купати дитину краще в теплій, негарячій воді. Ванна має бути короткою — до 10 хвилин. Краще не використовувати звичайне мило — воно сушить шкіру. Є спеціальні м’які засоби без запаху, призначені для атопіків. Після ванни шкіру не терти, а акуратно промокнути рушником, а потім одразу нанести крем.
- Одяг. Вибирайте м’який, натуральний одяг — бавовну або бамбук. Уникайте синтетики, вовни, грубих швів. Не перегрівайте дитину — перегрів провокує свербіж.
- Повітря в кімнаті. Підтримуйте вологість повітря 40–60% і температуру 20–22°C. Взимку добре мати зволожувач повітря. Провітрюйте кімнату щодня.
- Харчування і дієта. Деяким дітям дієта допомагає зменшити симптоми. Але тут важливо бути обережними. Не варто самостійно прибирати продукти з раціону — це може призвести до нестачі поживних речовин.
Психоемоційний стан дитини та атопічний дерматит
Атопічний дерматит – джерело постійного дискомфорту. Життя з хронічною хворобою емоційно важке — як для дитини, так і для вас. Постійний свербіж, заборони, неприємні огляди — все це втомлює. Що може допомогти:
- Пояснюйте дитині, що з нею відбувається. Простими словами, без залякування.
- Будьте на боці дитини. Не сваріть за розчісування, а краще допоможіть полегшити свербіж.
- Шукайте позитив. Є дні, коли шкіра виглядає краще — відзначайте це разом.
- Підтримуйте режим сну і спокійну атмосферу вдома. Стрес може викликати загострення.
Якщо дитина сильно замкнулась у собі через атопічний дерматит, не хоче ходити в садок чи школу — варто звернутися до дитячого психолога.
Атопічний дерматит: правда та міфи – відео
Атопічний дерматит супроводжує безліч міфів. Щоб розібратися де тут правда, а де вигадка – дивіться відео:
Висновки
Атопічний дерматит — це не вирок. Так, це хронічна хвороба, але з нею можна жити. Головне — навчитися контролювати симптоми, знати тригери, доглядати за шкірою щодня. Ваші зусилля, підтримка та увага — це вже половина успіху. І пам’ятайте: багато дітей з віком «переростають» атопічний дерматит. У когось вона зникає до 4–5 років, у когось — у підлітковому віці. Піклуйтесь про дитину з любов’ю, і її шкіра обов’язково віддячить здоровим виглядом.
Відповіді на часті запитання
Атопічний дерматит виникає через поєднання спадковості та зовнішніх факторів. Також впливають стрес, неправильне харчування та сухе повітря.
Атопічний дерматит лікується довго, іноді — роками. Симптоми часто зменшуються або зникають з віком.
Без лікування стан шкіри погіршується. Поступово з’являються тріщини, свербіж і мокнуття. Хронічне запалення шкодить як фізичному, так і емоційному здоров’ю.
Дитину купайте у теплій, але не гарячій воді. Купання не довше ніж 10 хвилин. Використовуйте м’які засоби без запаху, що не сушать шкіру.
Автор порталу Harni News
Експертка зі здоров’я Harni News, авторка порад зі здорового способу життя. Вона надає цінні рекомендації щодо підтримки здоров’я та благополуччя, допомагаючи читачам жити здоровим та збалансованим життям. Анастасія має медичну освіту та багаторічний досвід у сфері здоров’я, що дозволяє їй ділитися професійними порадами. Анастасія постійно вивчає нові дослідження та практики, щоб надавати читачам найкращі рекомендації для збереження здоров’я.
